ブログ | 青砥駅から徒歩1分の青砥駅前接骨院
なぜ体は浮腫むのか❓

皆さんこんにちは! 投稿をご覧いただきありがとうございます👐 本日は【なぜ体は浮腫むのか】についてお伝えしていきます🌞 浮腫み(むくみ)とは? 体内の水分バランスが崩れて、細胞と細胞の間( […]

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自律神経について

自律神経の乱れについて詳しく解説いたします。現代社会において多くの方が悩まれている問題ですね。 自律神経とは 自律神経は、私たちの意思とは関係なく働く神経で、心拍や呼吸、消化、体温調節などの生命維持に必要な機能をコントロ […]

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脳と腸の関係について🌞

皆様こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます♪ 本日は脳と腸の関係についてお話します! 腸脳相関とは  腸脳相関(のうちょうそうかん)とは、脳と腸が自律神経系、ホルモン、免疫系、そして腸内細菌を介 […]

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ガニ股とはどういう状態か?

「ガニ股」とは、立ったときや歩いたときにつま先が外側へ開いてしまう状態を指します。医学的には「外股(がいこ)」や「外旋歩行」とも呼ばれます。 ガニ股の特徴 なぜガニ股になるのか? ガニ股は単なるクセではなく、いくつかの原 […]

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秋バテについて

秋バテとは、夏から秋に変わる9~10月頃にかけて見られる、原因がよくわからない心身の不調ことを指します。 「夏バテ」は聞いたことがあるが、「秋バテ」は聞いたことはない。という方もいるのではないでしょうか? 「秋バテ」は「 […]

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腕の筋肉が硬くなると…❓

皆さんこんにちは😊 投稿をご覧いただきありがとうございます!! 本日は腕の筋肉が硬くなることへの影響についてお話します! 腕の筋肉が硬くなる主な原因 1. スマホやパソコンの長時間使用🖥 […]

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気圧変化とは何か⛅🌧️

気圧の基本概念気圧とは空気が地面や物体を押す力のことで、私たちの体にも常に影響を与えています。雨雲が発生する際には上昇気流が起こり、空気の押す力が弱くなって低気圧になります。 最新の気圧変化と健康への影響 2025年の研 […]

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筋肉痛について

筋肉痛はなぜ起こる? 筋肉痛は、「筋肉の耐久力を超えた運動」をすることに起因して発生します。負荷の大きな運動や長時間の運動、もしくはその両方を行って筋肉が耐えられるレベルを超えると痛みが生じるのです。 多くの場合、運動中 […]

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弾発股

出勤時や運動中に、股関節から「ポキポキ」「ゴキッ」と音が鳴ることがありませんか。 考えられる症状の1つが「弾発股」です。 弾発股が起こる主な理由は、「過度な運動・負担」や「加齢や運動不足による筋力低下」「骨盤周りの骨折や […]

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足底腱膜炎について

足底腱膜炎とは 足底腱膜炎とは、足底腱膜が炎症を起こし、痛みが生じる疾患のことです。足の裏には、かかとからそれぞれの指の付け根へと及ぶ靭帯性の「腱」が膜のように広がっており、この膜のことを「足底腱膜」と呼んでいます。 足 […]

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