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ブログ
肩こりについて⚡新着!!
2026.07.28
肩こりは、首から肩まわりの筋肉が緊張し、だるさ・重さ・張り・痛み、時に頭痛や動かしにくさとして出ることが多い症状です。特に、前かがみでのPC作業、スマホを見る姿勢、長時間同じ姿勢、ストレス、加齢に伴う首の関節変化などが関 […]
アキレス腱の痛み新着!!
2026.07.24
今回は「アキレス腱の痛み」についてお話しします。 歩く・走る・階段を上るなど、日常生活で常に使われているアキレス腱。ふくらはぎの筋肉と踵の骨をつなぐ重要な部分で、身体を前へ進ませる役割があります。 しかし、アキレス腱に負 […]
座ると腰が痛い…でも歩くと楽になる。その腰痛、身体のバランスが関係しているかもしれません
2026.07.07
「座っていると腰が痛くなる」「立ち上がる時がつらい」「歩いていると少しずつ楽になる」 このような腰の痛みでお悩みではありませんか？ 実はこのような症状は、長時間同じ姿勢による筋肉の緊張や、身体のバランスの乱れが関係してい […]
座ると腰が痛い…その原因は？全身矯正で根本改善を目指しましょう！
2026.07.03
「立っている時は平気なのに、座ると腰が痛い…」「デスクワークが終わる頃には腰がつらい」「長時間の運転で腰が重だるくなる」 このようなお悩みはありませんか？ 実は、座っている姿勢は想像以上に腰へ負担をかけています。 なぜ座 […]
肘の痛みでお悩みの方
2026.06.30
「肘が痛くて物を持つのがつらい」「ペットボトルのフタを開けると痛む」「パソコン作業や家事をしていると肘が痛くなる」 このような肘の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。 肘の痛みというと肘だけが悪いと思われがちですが、 […]
ふくらはぎのむくみ、実は姿勢が原因かも？
2026.06.26
「夕方になると足がパンパンになる」 「靴下の跡がなかなか消えない」 「ふくらはぎが重だるい」 そんなお悩みはありませんか？ ふくらはぎのむくみは、長時間の立ち仕事やデスクワークだけでなく、姿勢の乱れも関係していることがあ […]
