ブログ | 青砥駅から徒歩1分の青砥駅前接骨院

2026.02.13

皆さんこんにちは！投稿をご覧いただきありがとうございます👐 本日は【肩のだるさ】についてお伝えしていきます🌞 肩のだるさの主な原因姿勢の悪さ・長時間の同一姿勢最も一般的な原因です。デ […]

2026.02.10

「腕を上に挙げようとすると肩が痛い」「洗濯物を干すのがつらい」「髪を結ぶ動作でズキッとする」こうした肩の痛みで悩んでいる方はとても多いです。 ⸻ 肩を挙げると痛くなる主な理由肩の関節は、体の中でも特によく動く関節 […]

2026.02.06

「長く座っていると太ももがジンジンする」「片側の太ももだけ感覚が鈍い」そんな症状、放っていませんか？太ももの痺れは、筋肉だけでなく神経や姿勢の問題が関係していることも多く、原因によって対処法が変わります。今回は柔 […]

2026.02.03

「最近、腕がしびれる」「ピリピリする感じが続いている」こういったご相談は、実はとても多い症状です。痛みほど強くないため、「様子を見よう」と我慢されている方も少なくありません。腕のしびれ＝腕だけの問題とは限りませ […]

2026.01.30

夜中や明け方、突然足が攣って目が覚めた経験はありませんか？来院される患者さんからも「最近よく足が攣るんです」という相談はとても多いです。足が攣る（こむら返り）は、筋肉や血流、神経のバランスが崩れたサインのひとつです。 […]

2026.01.27

皆さんこんにちは！投稿をご覧いただきありがとうございます👐 本日は【ハイアーチ】についてお伝えしていきます🌞 ハイアーチ（高弓足）についてハイアーチは、足の土踏まずの部分（縦アーチ）が […]

2026.01.23

寒くなると、接骨院には「痛みが強くなった」「急に動かしづらくなった」という患者さんが増えてきます。これは気のせいではなく、寒さによる身体の反応が大きく関係しています。今回は、寒い時期に起こりやすい不調について解説 […]

2026.01.20

扁平足は足アーチ（土踏まず）が低下または消失し、足裏が扁平になった状態をいいます。扁平足は発生した時期によって、小児期の扁平足と、成人期の扁平足に分けられます。小児期の扁平足は、成長に伴い自然に改善することがほとんどで […]

2026.01.16

「歩くと足首が痛い」「特にひねった覚えはないのに違和感がある」このような足首の痛みで来院される方はとても多いです。足首は体重を支え、動きも複雑な関節のため、小さな負担の積み重ねでも痛みが出やすい部位です。今回は、 […]

2026.01.13

「肩甲骨の内側が重だるい」「背中が張って、深呼吸しづらい」そんな不調を感じる方、実はとても多いです。肩甲骨周りの張りは、肩こりや首こりだけでなく、姿勢や呼吸の浅さ、疲れやすさにも関係しています。 ⸻ 肩甲骨周りが張 […]