ブログ | 青砥駅から徒歩1分の青砥駅前接骨院

2026.04.03

出産後は、赤ちゃんのお世話が始まり、毎日があっという間に過ぎていきますよね。そんな中で、腰の痛みや骨盤まわりの違和感、肩こり、股関節の不調、尿もれなど、産後ならではのお悩みを感じる方も少なくありません。産後の身体は、見た […]

2026.03.31

皆さんこんにちは！投稿をご覧いただきありがとうございます！本日は【距骨のズレ】についてお伝えしていきます🌞 距骨がズレると起こる影響距骨（きょこつ）とは？距骨は足首の中心に位置する重要な骨で、脛 […]

2026.03.27

太ももの痺れを感じて来院される方は少なくありません。「腰が悪いのかな？」と思われる方が多いですが、実際には原因は一つではなく、全身のバランスが大きく関係しています。当院では、局所だけでなく“全身矯正”を取り入れた施術 […]

2026.03.24

「物を持つと肘が痛い…」「ペットボトルのフタが開けられない…」それ、いわゆる“テニス肘”かもしれません。正式には外側上顆炎と呼ばれ、日常生活でも多く見られる症状です。 ⸻ テニス肘とは？肘の外側にある筋肉の付 […]

2026.03.20

骨盤は、左右の腸骨や仙骨などで構成されていて、本来は安定した構造をしています。ただし、日常生活のクセによってバランスが崩れることがあります。例えば↓↓ • 足を組むクセ • 片足重心で立つ • 同じ肩ばかりでカバンを […]

2026.03.17

皆さんこんにちは！投稿をご覧いただきありがとうございます👐 本日は【多裂筋】についてお伝えしていきます🌞 多裂筋（Multifidus）の役割多裂筋は背骨に沿って走る深層の小さな筋肉群 […]

2026.03.13

日常生活の中で、手の指に痛みを感じることはありませんか？手の指は、家事や仕事、スマートフォンの操作など、日常生活で頻繁に使うため、知らないうちに負担がかかりやすい部位です。指の痛みを放置してしまうと、症状が悪化し日常 […]

2026.03.10

寒くなる季節になると、「肩こりがひどくなる」「腰が痛い」「体がだるい」などの不調を感じる方が増えてきます。これは寒さによる体の変化が大きく関係しています。寒さで体に起こる変化寒くなると体は体温を逃がさないように血 […]

2026.03.06

「腕を上げると肩が途中で止まる」「洗濯物を干すときに肩が痛い」このような肩が上がりにくい症状で来院される方はとても多くいらっしゃいます。しかし実際には、肩だけが原因とは限りません。肩の痛みの原因代表的な原因に […]

2026.03.03

春になると増えてくるこんなお悩み。 ✅ なんとなく体がだるい ✅首・肩こりがひどい ✅頭痛が増えた ✅ 寝ても疲れが取れない ✅ めまい・ふらつきがあ […]