アキレス腱の痛み

今回は「アキレス腱の痛み」についてお話しします。

歩く・走る・階段を上るなど、日常生活で常に使われているアキレス腱。
ふくらはぎの筋肉と踵の骨をつなぐ重要な部分で、身体を前へ進ませる役割があります。

しかし、アキレス腱に負担がかかる原因は、必ずしも足首だけにあるとは限りません。

例えば、
・ふくらはぎの筋肉の硬さ
・足首の可動域低下
・扁平足や足のアーチの崩れ
・膝や股関節の動きの悪さ
・骨盤の歪みによる身体の使い方の変化

など、全身のバランスが関係していることがあります。

身体の一部に負担が集中すると、本来分散されるはずの衝撃をアキレス腱が受け続け、痛みにつながることがあります。

当院では、痛みが出ている部分だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

全身矯正では、骨盤や背骨のバランスを整え、身体が本来持っている動きやすさを取り戻すことで、負担がかかりにくい身体作りを目指します。

「歩くとアキレス腱が痛い」
「朝起きた時に踵周りが痛む」
「運動後に違和感がある」

このようなお悩みがある方は、早めに身体の状態を確認することがおすすめです。

痛みの原因を一緒に探し、根本的な改善を目指していきましょう！