ブログ | 青砥駅から徒歩1分の青砥駅前接骨院
腱鞘炎

腱鞘炎の症状・原因・治療・予防ガイド 腱鞘炎(けんしょうえん)は、現代社会において非常によく見られる疾患の一つです。パソコンやスマートフォンの使用、家事、子育てなど、手指を繰り返し使う動作により引き起こされるこの症状につ […]

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肩が上がらない!それって五十肩かも!?

本日は五十肩についてお話ししていきます。 五十肩とは? 五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」です。 多くの方が「50代に発症するから」「肩が50度しか上がらないから」などと考えていますが、実際には保険病名として「肩関節周囲 […]

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足の浮腫みのセルフケアと改善法

足の浮腫とは 足の浮腫は、血液やリンパ液などの体液が血管やリンパ管から組織間に漏れ出し、皮膚や皮下組織に余分な水分が溜まってしまい起こる症状です。 主な原因 1. 生活習慣による原因😧 改善・対処法 1. […]

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姿勢不良で困ってる方いらっしゃいませんか?

「ふと気が付くと猫背になっている」「猫背がなかなか治らない」など、猫背で悩んでいる人は多いかと思います! 猫背は普段の生活習慣や姿勢など、さまざまな要因が考えられます。 そこで今回は、猫背になってしまう原因と猫背を予防・ […]

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ぎっくり腰になりやすい季節になってきました⚡

ぎっくり腰は非常に強い腰痛を生じ、急性腰痛と呼ばれます! 「魔女の一撃」と呼ばれたりもします。 日常的な疾患にもかかわらず病態(体の中で何が起こっているのか)がはっきりとは分かってはいません。 どんな症状なの?? 瞬間的 […]

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膝関節の痛み😧⁉

皆様こんにちは🐤 ブログをご覧頂きありがとうございます🐶 今回は、『膝関節痛』についてご紹介致します✨ 皆さんは膝関節が痛くなった経験が一度はあるのではないでしょうか? なぜ […]

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タンパク質の大切さ🌞

皆様こんにちは! ブログをご覧頂きありがとうございます😊 皆さんは三大栄養素のひとつである「タンパク質」をしっかり摂られていますか? 私たちの身体の7割は水分でできており、タンパク質はその次に多いのです! […]

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身体が怠くなる春バテ🥵

皆様こんにちは! 投稿をご覧頂きありがとうございます🐶 4月になり暖かい日🌞や肌寒い日🥶があったりと、体調を崩される方も多いかと思います。 本日の内容は、「春バテ」について […]

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花粉症の症状を治療と食生活で軽減できる!?

皆様こんにちは! 花粉症の症状を他スタッフから治療を受けることにより、スギ花粉の時期をとても快適に過ごせている堤です😊 今回はなぜ治療を受けることにより花粉症の症状を軽減できるのかお伝えしてまいります!! […]

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肩が痛い、それって肩関節周囲炎かも❓❓

皆さまこんにちは! 投稿をご覧いただきありがとうございます! 最近は花粉が多く舞っており、花粉症の方はとても苦しんでいるかと思います💦 花粉症目薬を買ったことを忘れてしまい、一週間に二回も花粉症目薬を買っ […]

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